Berichten
Tijd voor jezelf maken
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka StachiwAls je zomaar ineens,
aan het begin van een dag,
flink moeite hebt
met jouw partner, kinderen, familie, vriend, baas, collega’s, opdrachtgever, …..
Beeldschermen
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka StachiwWat is er minder logisch dan op de bank te gaan hangen met je mobiel in de hand, de tablet naast je en de tv voor je neus met het beeld op het overzicht met alle zenders en films …
Als je moe bent …
Goed voor jezelf zorgen
/2 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka StachiwDe belangrijkste taak is goed voor jezelf zorgen.
Er is er namelijk maar 1 persoon die echt goed voor jou kan zorgen en dat … ben … JIJ.
Boos zijn
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka Stachiw“Een boze uitbarsting kan meer kapot maken dan je lief is …”
Boosheid kan met je aan de haal gaan …
Je kunt buiten jezelf raken …
Na een boze uitval heb je tijd nodig
- om jezelf weer bij elkaar te rapen en
- met je voetjes terug op de grond te komen …
Het taboe over moe zijn
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka StachiwStam jij uit een opvoeding met uitspraken als:
- aan hard werken is nog nooit iemand doodgegaan,
- moe, wat is dat,
- als je moe bent moet je zorgen dat je pa wordt?
Bang zijn
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka Stachiw- Voel jij je wel eens geïntimideerd in een werkomgeving
- Heb je je ooit angstig gevoeld in een zakelijke zetting?
- Baal jij van jezelf als je bij een confrontatie niet voor jezelf opkomt?
Ik heb 4 tips voor jou, die je, na wat oefening, meteen in kunt zetten zodat je adequaat zult reageren in situaties waarin je je voorheen overrompeld voelde.
Huilen op het werk
/2 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka Stachiw“Smijten met deuren is geaccepteerd, huilen is voor mietjes”
Vind jij jezelf zwak als er tranen in je ogen komen als je je in de hoek gedreven voelt?
Word je dan boos op jezelf?
Ben je bang daarna niet meer serieus genomen te worden?
De deur dicht
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka StachiwBen jij in “ombouw”?
Sta je op een ingewikkeld kruispunt?
Dan heb je extra ruimte nodig en mag je de deur dicht houden en je in je eigen veilige ruimte verstoppen.
“Your home is your Castle.”
Wat er mis is met kwetsbaarheid?
/0 Reacties/in Algemeen nieuws /door Irka StachiwEr is niets mis met kwetsbaarheid!
“Deel je gevoelens!”
Baal jij ervan als je je geraakt voelt?
Ga jij huilen als je woedend bent?
Voel jij je schuldig als je uit je slof geschoten bent?
Veel gelezen blogs
Vitaal en in balans

Maak een afspraak
Irka Stachiw
Online coaching
T: +31 (0) 6 4304 0676
E: contact@irkastachiw.nl
Adres
Lavendelhof 11
2991 HH Barendrecht
Nederland