Berichten

Gjallarbrug

Wat is goed en wat is kwaad?

Misschien ligt dat niet zo zwart-wit.
Is er niet vaak een grijs gebied, een uitzondering, een verontschuldiging …?
En waar ligt onze persoonlijke maatstaf en de verantwoording voor onze daden?

Lees meer

Beeldschermen

Wat is er minder logisch dan op de bank te gaan hangen met je mobiel in de hand, de tablet naast je en de tv voor je neus met het beeld op het overzicht met alle zenders en films …

Als je moe bent …

Lees meer

Goed voor jezelf zorgen

De belangrijkste taak is goed voor jezelf zorgen.

Er is er namelijk maar 1 persoon die echt goed voor jou kan zorgen en dat … ben … JIJ.

Lees meer

Het taboe over moe zijn

Stam jij uit een opvoeding met uitspraken als:

  • aan hard werken is nog nooit iemand doodgegaan,
  • moe, wat is dat,
  • als je moe bent moet je zorgen dat je pa wordt?

Lees meer

Jijzelf en de anderen

Als jij

  • alles en iedereen voorbij raast,
  • geen tijd hebt om de buurvrouw te woord te staan,
  • het contact met je omgeving verliest,

word je daar gelukkig van?

Lees meer

Wat er mis is met kwetsbaarheid?

Er is niets mis met kwetsbaarheid!

“Deel je gevoelens!”

Baal jij ervan als je je geraakt voelt?

Ga jij huilen als je woedend bent?

Voel jij je schuldig als je uit je slof geschoten bent?

Lees meer

Jouw eerstvolgende vakantie

Heb jij een bucketlist? De lijst waarop de dingen staan die je in ieder geval 1x in je leven gedaan wilt hebben of meegemaakt wil hebben.

Ga jij met de uitvoering van de projecten op deze lijst wachten tot je voor het blok staat?

Word je daar rustig van, vervuld?

Lees meer

De taal van het hart

In élke relatie, dus ook die met een vriend(in) bijv., of die met een collega, of met jouw klant, gaat het volgens mij om:

  • voor elkaar voelen,
  • genegenheid,
  • elkaar iets gunnen,
  • voor elkaar over hebben …

Lees meer

Zo maak je meer tijd voor jezelf

Als je het gevoel hebt
dat je steeds achter jezelf aanholt,

zorgen deze tips dat je weer rustmomenten in je week krijgt
en ruimte in je hoofd.

Lees meer

Lekker recept om snel op te kikkeren

Smaakervaringen bij intense kleuren, die heb ik regelmatig.
Niet zo heel concreet dat blauw naar aardbeien smaakt,
wel dat blauw bij mij het lekkere volle gevoel in mijn mond oproept dat ik bij aardbeien eten heb …

En een sappige groene wei stroomt bij mij naar binnen en geeft mij het heerlijke gevoel van een zoet frisse smoothie.

Lees meer