Berichten

Leven met het jaarritme

Hier in Nederland kennen we 4 verschillende seizoenen en we kunnen ons voordeel doen met het leven met deze, soms heftige veranderingen of we kunnen ons er niets van aan trekken.

Voorkeur

Heb jij een voorkeur voor een jaargetijde?

Lees meer

Levensmissie – veel vragen aan jezelf om haar te vinden

Er zijn veel vragen, ontmoetingen, ervaringen en er is nog veel meer tijd nodig om jezelf te leren kennen en dat steeds weer opnieuw …

Wie ben jij? Wie ben ik?

Wanneer stelde je de eerste keer deze vragen? Met deze woorden …
Begon het meer als een gevoel?
Was het meer een ontdekken dat jij zelf anders bent dan de anderen om je heen … en toch een beetje hetzelfde …?

Lees meer

Sociale media en tv

Als je moe bent …

“ Moet je zorgen dat je pa wordt. “

Hoe weet je dat je moe bent?

Als je

  • kattig doet of
  • scherp wordt of
  • onredelijk bent of
  • hard oordeelt of
  • aan het versnellen bent of
  • langzaam als een slak gaat of
  • chagrijnig bent of
  • duf wordt of
  • vergeetachtig of
  • niet meer kan nadenken of
  • fouten maakt
  • of allemaal doet wat hierboven staat,

Lees meer

De chaos te lijf met een doosje

Je hebt vast al gelezen over mijn probleem met lijstjes  volgen.
En zoals je vast ook wel weet leef ik en werk ik samen met de expert van Nederland in personal lean en lean office.
Soms lastig dus als je zelf niet zo van de lijstjes bent en daar geen baat bij hebt.

Lees meer

Ode aan het middagdutje

Het is na het middageten en je merkt dat

  • je minder alert wordt,
  • jouw geheugen minder bereikbaar is,
  • je makkelijker gestrest wordt
  • je creativiteit naar het nulpunt zakt,
  • jouw incassatievermogen onder peil is gezakt …

Lees meer

Boos op een goede manier

Een boze uitbarsting kan zoveel kapot maken in jezelf en je omgeving …
Boosheid kan ook met je aan de haal gaan …
Je kan buiten jezelf raken …

Lees meer

De belangrijkste zaak

De belangrijkste zaak van de wereld is goed voor jezelf zorgen.
Er is er maar 1 die echt goed voor jou kan zorgen en dat ben JIJ.

Lees meer

Het taboe over moe

Stam jij uit de opvoeding met uitspraken als:

  • aan hard werken is nog nooit iemand doodgegaan,
  • moe, wat is dat,
  • als je moe bent moet je zorgen dat je pa wordt?

Lees meer

Op rozen zitten

Eind januari, tijd om te stoppen met achteruit kijken en om te draaien om vol gas 2019 in te gaan …

Als de januskop van januari: met 1 been nog in het oude jaar staand en met het andere been stevig al in het nieuwe jaar.

Lees meer

Routines, de oplossing tegen versplintering

Heb jij ook iets te vaak het gevoel dat

  • de tijd je ontglipt
  • je het overzicht verliest
  • je de greep op jezelf kwijtraakt?
  • het leven als water door je handen wegvloeit

Geeft je dat een onmachtig gevoel?

Lees meer