Berichten

Bang zijn

  • Voel jij je wel eens geïntimideerd in een werkomgeving
  • Heb je je ooit angstig gevoeld in een zakelijke zetting?
  • Baal jij van jezelf als je bij een confrontatie niet voor jezelf opkomt?

Ik heb 4 tips voor jou, die je, na wat oefening, meteen in kunt zetten zodat je adequaat zult reageren in situaties waarin je je voorheen overrompeld voelde.

Lees meer

Huilen op het werk

“Smijten met deuren is geaccepteerd, huilen is voor mietjes”

Vind jij jezelf zwak als er tranen in je ogen komen als je je in de hoek gedreven voelt?

Word je dan boos op jezelf?

Ben je bang daarna niet meer serieus genomen te worden?

Lees meer

Jijzelf en de anderen

Als jij

  • alles en iedereen voorbij raast,
  • geen tijd hebt om de buurvrouw te woord te staan,
  • het contact met je omgeving verliest,

word je daar gelukkig van?

Lees meer

Opstarten na stilstand, een analogie

Het was lastig beginnen, na een stop van 4 maanden …

Zou

  • ik het nog kunnen?
  • de magie nog werken?
  • er wel iets tevoorschijn komen?
  • ik tevreden zijn met het resultaat?

Lees meer

De deur dicht

Ben jij in “ombouw”?
Sta je op een ingewikkeld kruispunt?

Dan heb je extra ruimte nodig en mag je de deur dicht houden en je in je eigen veilige ruimte verstoppen.

“Your home is your Castle.”

Lees meer

Tijd voor jezelf

Als je zomaar ineens,
aan het begin van een dag,
flink moeite hebt met uitingen, gedrag, karakter en meer
van jouw partner, kinderen, familie, vriend, baas, collega’s, opdrachtgever, …..

Lees meer

Wat er mis is met kwetsbaarheid?

Er is niets mis met kwetsbaarheid!

“Deel je gevoelens!”

Baal jij ervan als je je geraakt voelt?

Ga jij huilen als je woedend bent?

Voel jij je schuldig als je uit je slof geschoten bent?

Lees meer

Tweestrijd

Wat werkt beter als je iets wilt veranderen?

De harde of de zachte methode?

Lees meer

Overzicht krijgen en houden

Als mensen je iets feitelijks vertellen,
of jou een document met veel tekst en cijfers toesturen en
je kunt er NIETS mee en
je moet het wel onthouden en toepassen en
je weet meteen al dat je het niet gaat onthouden,
je moet zelfs heel veel op deze manier onthouden en
je twijfelt of je wel slim genoeg en capabel genoeg bent,

Lees meer

De taal van het hart

In élke relatie, dus ook die met een vriend(in) bijv., of die met een collega, of met jouw klant, gaat het volgens mij om:

  • voor elkaar voelen,
  • genegenheid,
  • elkaar iets gunnen,
  • voor elkaar over hebben …

Lees meer