Relatie leggen

Ben je niet helemaal jezelf?

Word jij moe van de mensen om je heen?
Begrijp je niet meer wat mensen drijft?
Zou je best de dag doorkomen als iedereen maar … ?

Typeren

“één manier om naar mensen te kijken en naar jezelf heeft het risico dat je mensen in vakjes stopt …”

Hoe meer verschillende manieren je weet om naar mensen en hun gedrag te kijken des te meer begrip krijg je voor dat waardoor mensen bewogen worden en waarom ze hun dingen doen.
Je weet dan ook beter in hoeverre ze beperkt worden door hun “bouw”.

Deze zich steeds verder uitbreidende kennis, inzichten en ervaring geven je meer ruimte in jezelf voor het opvangen, accepteren en in goede banen leiden van de verschillen en de behoeftes van de anderen om je heen.

Je leert niet alleen meer over de ander maar ook over jezelf.

Stress,druk en onzekerheid

In tijden van stress, druk en onzekerheid over jezelf wordt het moeilijk de verschillen te overbruggen, verlies je energie aan andermans gedrag, kan je niet meer anticiperen op gedrag en verlies je steeds meer energie …

Extra belangrijk om in zulke periodes ruimte genoeg voor jezelf en de mensen om je heen te maken én te houden.

In deze blog geef ik je in het kort 4 manieren om positief naar jezelf en anderen te kunnen kijken in moeilijke tijden.

Ik verwijs je door naar mijn blogs waarin een manier meer uitgebreid ter sprake komt.

1 – Waar ik sta kan jij niet staan

Alleen al door te zijn neem je ruimte in.
Ruimte die er dan niet meer is voor een ander.
Dit besef geeft al ruimte.

2 –  Bore-out en burn-out

Tussen te veel te doen hebben en je vervelen ligt de weg naar jezelf en dat wat je werkelijk wilt.
Niets doen helpt je bij jezelf aan te komen.

3 – Winnaarsdriehoek

Rollen, bezien vanuit de transactionele analyse, daar kan ik wel wat mee.

Vanuit ervaringen uit onze vroegste levensjaren reageren wij op anderen en situaties.
Je kunt daaruit stappen!

4 – Roos van Leary

Het gaat niet alleen om de situaties die je zelf in de hand hebt maar ook of misschien wel vooral om de situaties waarin je allergisch of stereotiep reageert …

Mijn allergie kwadrant is boven-tegen.
Waar zit jouw zwakke(re) plek?

Onze medemens en haar en jouw gedrag

De hierboven opgedane kennis, inzichten en ervaring over mensen en hun gedrag geven je meer ruimte in jezelf voor het opvangen, accepteren en in goede banen leiden van de verschillen en de behoeftes van de anderen om je heen in moeilijke tijden.

Je leert ook meer over jezelf …

In tijden van stress, druk en onzekerheid in jezelf kan je nu de verschillen overbruggen, verlies je geen energie aan andermans gedrag, kan je anticiperen op gedrag en houd je energie over voor je eigen weg.

“Je hebt steeds weer ruimte genoeg voor jezelf en de mensen om je heen”.

 

0 reacties

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *