La Miana - Cataluna, Spanje

In hokjes stoppen

Mensen zijn niet in hokjes te stoppen …

Etiketten plakken zou een eerste houvast kunnen geven …
Ordenen en filteren geeft rust.
In die rust zouden jij en ik een situatie makkelijker kunnen overzien en dan ook beter onze eigen emoties lezen.

Jij en ik kunnen in rust beter beslissen …

Aan de andere kant … etiketten en filters doen de waarheid tekort … neem jij na het plakken steeds weer de tijd om een situatie in rust diepgaand te beoordelen?

Reageren en acteren

In het samenwerken en -leven is het erg handig om reacties en gedachtepatronen waar ik en anderen mee “geprogrammeerd” zijn en waarmee ik en jij de wereld bezien en benaderen, te kennen.

Bewustzijn

In eerste instantie zijn we ons vaak niet bewust van onze vaste denk- en reactiepatronen:

  • reageer ik proactief of reactief;
  • deins jij in een nieuwe situatie ergens van weg of neig je juist er naar toe;
  • beoordeel ik mezelf vanuit een intern of vanuit een extern kader;
  • denk jij in opties of in procedures;
  • controleer ik mijzelf of komt de controle van buiten;
  • neem jij globaal waar of juist specifiek;
  • kijk ik eerder of iets voldoet of zie ik meteen wat er niet voldoet;
  • ben jij visueel, auditief of kinesthetisch (via gevoel of beweging) ingesteld;
  • praat ik over activiteiten met “ikzelf”, “de ander” of “wij”;
  • zet jij mensen, activiteiten, plaatsen, informatie of dingen bovenaan;
  • ben ik meer op het verleden, heden of de toekomst gericht;
  • werk jij liever samen, in de nabijheid van anderen, of liever alleen.

Voorspelbaar

Bovenstaande lijst kan jou en mij een beetje een pijnlijk gevoel geven.

Zijn wij op zoveel vlakken “geprogrammeerd”, zijn jij en ik zo voorspelbaar?

Kan ik ook anders reageren?
Als jij dat alles in jezelf moet onderzoeken kom je dan nog aan handelen toe?

Het is ook om te (glim)lachen dat jij en ik zo doorzichtig zijn én griezelig dat we dus daardoor ook manipuleerbaar zijn …

Situatie gebonden

Dat tijd en rust en afstand nemen is echt belangrijk, dan kan je

  1. bedenken wat de situatie nodig heeft en hoef je niet stereotiep alleen vanuit jezelf te reageren …
  2. ruimte en tijd geven aan een ander,
  3. ook zelf reageren als een mens in het moment staand, in balans zijnde …

“Onszelf kennen en anderen kunnen plaatsen

scheelt onbegrip, miscommunicatie en conflicten en brengt jou en mij meer in vrede met onze weg”

0 reacties

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *