La Miana - Cataluna, Spanje

Etiketten plakken

Etiketten plakken geeft houvast, je kunt een mens daarmee in een vakje plaatsen.

Ordenen en filteren geeft rust.
In die rust kunnen jij en ik een situatie beter overzien en ook onze eigen emoties lezen.

Jij en ik kunnen in rust beter beslissen …

Realiteit

Mensen zijn niet in hokjes te stoppen,
Etiketten en filters doen de waarheid tekort en neem jij  altijd de tijd om een situatie in rust te kunnen beoordelen? ?

Reageren en acteren

In het samenwerken en -leven is het erg handig om reacties en gedachtepatronen waar ik en anderen mee “geprogrammeerd” zijn en waarmee ik en jij de wereld bezien en benaderen, te kennen.

Bewustzijn

In eerste instantie zijn we ons niet bewust van onze vaste denk- en reactiepatronen:

  • reageer ik proactief of reactief;
  • deins ik in een nieuwe situatie ergens van weg of neig ik juist er naar toe;
  • beoordeel ik mezelf vanuit een intern of vanuit een extern kader;
  • denk ik in opties of in procedures;
  • controleer ik mijzelf of komt de controle van buiten;
  • neem ik globaal waar of juist specifiek;
  • kijk ik eerder of iets voldoet of zie ik meteen wat er niet voldoet;
  • ben ik visueel, auditief of kinesthetisch (via gevoel of beweging) ingesteld;
  • praat ik over activiteiten met “ikzelf”, “de ander” of “wij”;
  • zet ik mensen, activiteit, plaatsen, informatie of dingen bovenaan;
  • ben ik meer op het verleden, heden of de toekomst gericht;
  • werk ik liever samen, in de nabijheid van anderen, of liever alleen.

Voorspelbaar

Bovenstaande lijst geeft me een beetje een pijnlijk gevoel.

Ben ik op zoveel vlakken “geprogrammeerd”, ben ik zo voorspelbaar?
Kan ik ook anders reageren?

Als ik dat alles in mezelf moet onderzoeken kom ik dan nog aan handelen toe?

Het is ook om te (glim)lachen dat ik zo doorzichtig ben én griezelig dat ik dus daardoor ook manipuleerbaar ben …

Situatie gebonden

Dat tijd en rust en afstand nemen is echt belangrijk, dan kan ik

  1. bedenken wat de situatie nodig heeft en hoef ik niet stereotiep alleen vanuit mezelf te reageren …
  2. ruimte en tijd geven aan een ander, jou, zodat jij ook kan reageren als een mens in het moment staand, in balans zijnde …

“Mezelf kennen en anderen kunnen plaatsen scheelt onbegrip, miscommunicatie en conflicten en brengt me meer in vrede met mijn weg”

Een blikje

Als ik in de eerste alinea hokje door blikje zou vervangen en ik zou nog iets roepen over inpakken en wegzetten dan was ik aan het inmaken …

Dat klinkt naar werken in de keuken en dan heb ik je met dit blog een blik in mijn keuken gegund  ?

0 reacties

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *